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有一定养颜美肤的功效，也能够起到补水的作用，而且葡萄属于维生素c的食品，也有一定抗氧化的功效，也能够抗癌，对皮肤有很多的好处，也可以多吃一些猕猴桃，西红柿，柚子，柠檬等等的水果，而且含有大量的维生素c。外出的时候需要做好防晒，并且也要做好皮肤的护理，多给皮肤进行补水。